Primeros Auxilios Psicológicos

En una emergencia, saber acompañar también puede hacer la diferencia

Una situación inesperada puede provocar miedo, confusión, ansiedad y una profunda sensación de vulnerabilidad. Aprende principios básicos para acompañar de forma humana, segura y responsable.

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Primeros Auxilios Psicológicos: ¿Sabrías qué hacer en una crisis?
Orientación práctica

Primeros Auxilios Psicológicos

Conoce cómo actuar ante una crisis psicológica, qué conductas debes evitar y cuándo es necesario conectar a la persona con ayuda profesional especializada.

Una orientación educativa para aprender a observar, escuchar y vincular a una persona con la ayuda que necesita.

Tres acciones esenciales

Cómo acompañar en momentos de crisis

Observar

Reconocer el entorno, identificar necesidades inmediatas y detectar señales de riesgo.

Escuchar

Acercarse con empatía, permitir que la persona se exprese y evitar juzgar, presionar o imponer soluciones.

Vincular

Conectar a la persona con familiares, redes de apoyo, servicios médicos o profesionales de salud mental.

No se trata de tener todas las respuestas. Se trata de saber acompañar sin causar más daño.
Después del evento

Una crisis no siempre termina cuando pasa la emergencia

Después de un evento crítico, algunas personas pueden experimentar reacciones emocionales, cognitivas y conductuales que afectan su capacidad para sentirse seguras y tomar decisiones.

Miedo y ansiedad
Confusión o desorientación
Irritabilidad o aislamiento
Dificultad para dormir
Pensamientos catastróficos
Dificultad para decidir
Proyecto KSoluciones

Queremos llevar esta orientación a más personas

Desde KSoluciones promovemos proyectos de servicio, capacitaciones, materiales educativos y espacios de orientación dirigidos a familias, docentes, líderes comunitarios, voluntarios y comunidades.

Prepararnos también es una forma de cuidar.

Nuestro propósito es facilitar herramientas que puedan utilizarse antes, durante y después de situaciones difíciles.

El impacto de tu aporte

Tu colaboración nos ayuda a continuar

Las contribuciones recibidas estarán vinculadas al desarrollo de iniciativas educativas y sociales impulsadas por KSoluciones.

Proyectos de servicio

Acciones orientadas a responder a necesidades concretas de familias y comunidades.

Capacitaciones

Charlas, talleres y espacios de orientación para compartir herramientas prácticas.

Material educativo

Creación y difusión de guías, videos y recursos de apoyo accesibles.

Forma parte de esta iniciativa

¿Quieres ayudar a que KSoluciones llegue a más personas?

Tu aporte puede ayudarnos a continuar desarrollando proyectos de servicio, capacitaciones, materiales educativos y acciones de acompañamiento para familias y comunidades.

Completa el formulario para manifestar tu interés en apoyar el proyecto KSoluciones mediante una donación. Nuestro equipo se pondrá en contacto contigo para compartirte las formas disponibles de colaborar.

Cada aporte, sin importar su tamaño, puede ayudarnos a seguir encendiendo la luz donde más se necesita.
Aviso importante

Los Primeros Auxilios Psicológicos no sustituyen la atención médica, psicológica o psiquiátrica. Si una persona presenta lesiones graves, corre riesgo de hacerse daño, puede dañar a otros o no puede ocuparse de sí misma o de sus hijos, debe buscarse ayuda profesional inmediata.

Compromiso

Una colaboración responsable

KSoluciones se compromete a utilizar las colaboraciones recibidas de manera responsable y vinculada con los objetivos educativos y sociales de sus proyectos, capacitaciones y actividades de servicio.

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