El aislamiento social, preventivo y obligatorio (cuarentena) decretado para controlar la pandemia del Covid-19, ha generado una desestabilización emocional y sobretodo económica en algunos hogares. ¿Qué están haciendo las personas para generar ingresos? ¿cómo están sobrellevando este asunto? Afortunadamente algunos buscan maneras interesantes de sobrellevar esta situación, mientras que otros, al verse limitados por sus […]
Leer más
Ya han pasado varios días en cuarentena y el generar felicidad no es tan fácil como parece ¿No crees? En este artículo te ayudaremos a identificar la felicidad en las cosas pequeñas, pero también aprenderemos a generarla. Lo primero que tienes que saber es que la felicidad es un estado subjetivo que nos proporciona nuestro […]
Leer más
Ya es conocido que, en estos tiempos de cuarentena, es necesario la sociabilización para tener una salud mental sana. Por esta razón la coach personal Anmary Velazco, Verónica Colina y el Psicólogo Ángel Cáceres, idearon un plan para ayudar sus comunidades a sobrellevar esta situación, Ahora bien, se presentaron una serie de comentarios y preguntas […]
Leer más